トレ結果 トレーニング内容公開４０代

SWIM 1.8km
RUN 8km
BIKE 4km

今日は久々のテニスだったけどひざの痛みは
持ちこたえた。違和感はあったけど。

KさんとRさん夫妻。
そして、Aさん。
ミックスダブルス。

ナチュラルムーブのフォロースルーと
左手の活用。
そして、ボレー時のスプリットステップと
思い切ったサーブでいつもよりも勝負になった。

スイムは舞浜運動公園で初泳ぎ。
ジャグジーなどが充実していて
且つ人口密度が非常に低い最高の
水泳場だ。

久々のバイク。
痛みなく乗れた。

以上

人の評価と自分の評価。

自分が自分を評価できるそんな人間
になりたい。

何故なら、自分が自分の事を一番
良く分かっているから。

自分が自分を評価できる時
チャレンジは何かに変わる。

そんな時
チャンスはいつも私のそばにある。

欲望に流される事がある。
それについて大いに反省する必要がある。

私は後の無い、チャレンジをしているのだから
テニスに関しては代理がきかないのだから。

あと何年チャレンジできるのだろう。
年をとり体が壊れてしまうのが怖い。
人間誰にでも個体差がある。

トライアスロンとテニス。
一見関係ないようだが、大いに関係がある。

アスリートであり続け進歩し続けること
が私のテニスの挑戦を継続可能なものとする。

私にとってテニスは人生そのもの。

いろいろな宿命を忘れるべく、精神衛生を
維持必要。

一般論ではかたずけられない。
家族との時間、仕事の時間。。。それと
トレーニングの時間。

今、すぐに死んでしまってもおかしくは無い。

そんな私の人生にテニスとトライアスロンは
非常に重要な意味を持つ。

チョロンに出場を決意。
チョロンとは韓国と北朝鮮の国境地帯のBMZ。
命がけの参戦となる。

テニスの結果はその決意とトレーニングの中で
自然とついて来るもの。

現在の自分は、手負いの獣。
心の傷を常に背負い、わざわざ自分で血を流す。
前向きに鍛え鍛えその後血を流す。

血を流す必要は無い。
ただただトレーニングすればいい。
ただひたすらやれば良い。

そしてそのチャレンジは何かに変わる。
後が無い挑戦なのだから。

以上