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2008年06月01日

30th MAY-1th JUN

30th Mar

朝から深夜まで仕事。キンポから最終帰国。家つき仕事。寝たの4時で空明るみはじめ。k60min

31th Mar
SWIM 1700m(60min)
BIKE 15km(35min)
RUN 12km(50min)

メイユール朝練習
3レッスン後Mさんの家にお邪魔して食事。その後Kさんのスイムレッスン。
K60min
E70min
C30min

1th June

BIKE 75km(180min)
RUN 12km(50min)

朝5時半スタートでバイク70km。足パンパンでレッスン。試合回し。かなり激しく追い込んだ。夕方はRyotaの美術館出展作品見に行った。

K60min
E70min
C30min

連ドラ録画してあるけど見る時間無い。
日記 | 投稿者 teraken 23:50 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
帰国お帰りにゃん。
雨ばっかで練習できないな。でも泳げるね。ますますムキムキになるね。
投稿者 にゃんた 2008/06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。
雨ばっかで練習できないな。でも泳げるね。ますますムキムキになるね。
投稿者 にゃんた 2008/06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。
雨ばっかで練習できないな。でも泳げるね。ますますムキムキになるね。
投稿者 にゃんた 2008/06/05 13:20
帰国お帰りにゃん。
雨ばっかで練習できないな。でも泳げるね。ますますムキムキになるね。
投稿者 にゃんた 2008/06/05 13:20
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