トレ結果 トレーニング内容公開４０代

29th June 2008

Swim 950m
Bike 65km
Run 11km


幕張トライアスロン結果
千葉選手権に出場させてもらった。

雨だったが、役員の方々の努力等で非常に楽しい時間をすごせた。感謝。

１'１６'０２　 総合11位　　　１４'０２　スイム12位　　４１'１０　バイク12位　　２０'５０　ラン7位

一般の部に出ていたら６０位くらいの結果。

千葉選手権は第1ウエーブ
波の感じも分からずいきなりスタート。

一緒のウエーブの人は速く、ぶっちぎられてしまう。

５０ｍ40秒そこそこのピッチで７５０ｍを泳ぎきる計算。
私は1分ピッチなので、全く太刀打ちできない。


私だけ取り残され、海に流され、大変な思いをした。

バイク入る頃にはバイクで1週差をつけられており、
そこから巻き返しはかるが、やはりバイクでも千切られ、
ランのみ　平均並という感じ。

最後のラン　２００ｍはダッシュできる余力も残った。
ペース配分が下手で、力を出し切れなかった感じ。

それにしてもすごいメンバーの中で本番を
走れて最高の経験になった。
黒船の襲来にあったような衝撃。

終わってから、サーラのカレーをいただき、その旨さに
感動した。

その後メイユールへバイクで移動　１５ｋｍ
Nさんと少し練習、1レッスン後バイクで帰宅。
きちんとダッシュした。

バイクのメンテ、掃除、などきっちりやって
普通の生活通り、過ごした。

いつもの、朝のデュアスロンと比較すれば
そんなにきつくない感じがした。

少し休んで課題を克服していきたい。