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2008年04月01日

1th APR RESULT

★1th-Apr

Bike-30km
Run-15km

早朝バイク15km
通勤バイク15km
計30km
ビッグまでラン。
テニスビッグでIさんと練習。振り回しと飛び付き練習で体に刺激入れた。走らされての切り返すショットが無い。その後シングルスタイブレ回し2勝2敗。O君など。早いエース級の球打たれ且つノータッチあり。打たれず先に打つべし。打たれても触るべし。

日記 | 投稿者 teraken 23:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

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