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2009年07月07日

6-7th July 2009

★6th
RUN 5km 40min
EN70
　BIG
　一通りのラリー練習にまざった。
　楽しく出来た。

★7th
BIKE 46km 140min
EN 70
梅雨のつかの間の晴れ
　バイク練習
　ゆっくり20km/h位で走れば膝痛まない。
　新しいポジションいいかも。

以上
日記 | 投稿者 teraken 23:46 | コメント(0) | トラックバック(0)