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2008年08月24日

WEEKLY　REPORT　18-24th AUG

SWIM 8800m 260min
BIKE 138km 349min
RUN 87km 470min

K150
EN50
H10
YKD4S5

かなりハードであったが、今週は
バイクが６０ｋｍほど目標に比較しショートした。
稲毛ITにずっと行っていない。
朝起きれない。
来週から頑張る。

以上

日記 | 投稿者 teraken 23:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

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