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2009年04月05日

WEEKLY REPORT 30th Mar-5th APR 2009

SWIM 7200m 200min
BIKE 142km 380min
RUN 60km 345min
EN 120min
K 120min

韓国出張週のわりにはハードに追った。
Ａ１　トレーニングペース　５０％

〇４月に入り、テニスも本気モードに修正していく
〇バイク革命的ポジションチェンジ　吉と出るか？
〇コミュにＹＵ氏入会
〇韓国好景気。
〇桜満開

以上

日記 | 投稿者 teraken 22:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

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