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2013年04月20日

20th Apr 2013

久々にコミュレッスンでスイム。
メイユ⇒コミュ
疲れが溜まっている。
テニス試合の連続だったので、自分はトライアスリートなのか？実感がなくなってきている。

（1）自転車 6km 0時間25分0秒 4分10秒/km 14.4km/時
（2）ランニング 10km 1時間10分0秒 8.571km/時
（3）水泳 1.5km 0時間35分0秒 23分19秒/km 2.571km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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