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2009年04月21日

20-21th APR 2009

★20th April
　BIKE 14km 40min
RUN 6km 40min
EN20min
いつもの定例週報会議
　夜BIGはフォーメーション練習

★21th April
SWIM 2200m 50min
BIKE 12km 40min
RUN 12km 60min
EN 20min
　KCテニス　通勤BIKE
　午後～雨
　ハモネフをＴＶで見て感動した。
夜は稲毛ITへ久々に行った。
　

日記 | 投稿者 teraken 23:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

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