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2013年04月05日

5th Apr 2013

今日はUHRさんと練習。
０－６　６－３　７－１０　２－１０
またも、1セット目で０－６。

サーブのコースに工夫が無かったことが原因かも。

風を利用したスピンを混ぜたらセカンドセット取れた。

しかしタイブレーク練習では、気力が持たず。

最後は体力、気力かも。

（1）自転車 18km 0時間50分0秒 2分46秒/km 21.6km/時
（2）ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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