トレ結果 トレーニング内容公開４０代

２３年前、関東同好会選手権　QFにて対戦したKBY氏。
つわものがひしめいていた関東同好会を、２年連続優勝　３冠のチャンピオン。当時CHUO大学で３冠達成し、関東の優勝に名乗りを上げていた私の前にも、３種目全てQF　SFで立ちはだかった。思い出せば、シングルスQFで私の応援が数十人は来ていただろうか？ファイナルタイブレークになり、熱い試合になった。
彼のプレーは威風堂々のしており、特に切れるスライス。次元の違うセンスもあり、且つ、みんなの精神的な支柱になる優しく強い存在だった。

そんな彼と２３年ぶりにMX練習。
AKさん　MZさん　は千葉県や、最近の東京都市での優勝者。
２ｈたっぷり３セットマッチ。６－４　６－３。３－３。
KBY氏のスライスの切れは、現役時代を思い出させる素晴らしい切れだった。

今日は朝からIGITへスイムにも行け、且つKBY氏とも練習でき、ひとつの精神的な区切りができた感じがあり。。
トライアスロンのトレーニング再開のきっかけになりそう。


（1） 自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2） 水泳 1.8km 0時間45分0秒 2.4km/時
（3） ランニング 12km 1時間0分0秒 12.0km/時
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