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2011年06月12日

12th June 2011

いちおう明日試験なので
模試をやってみた。
全く眠くて苦しい。

今日はメイユとバイク移動のみ

とにかく眠い


（1） 自転車 11km 0時間30分0秒 2分43秒/km 22.0km/時
（2） ウォーキング 8km 0時間48分0秒 10.0km/時
日記 | 投稿者 teraken 23:59 | コメント(0) | トラックバック(0)
2011年06月12日

WEEKLY REPORT 6th.-12th JUNE 2011

SWIM 8.6km 195min
BIKE 245km 740min
RUM 100km 587min
かなりのハイレベルなトレーニングとなった。
身体の疲れも結構ピークに来ている。
MOPENやBIGなどでは疲れの中のチャレンジで
切れず最後までできた事。

CHAMPへはこれから到達する。

これからタテトラもある。

頑張る
日記 | 投稿者 teraken 23:59 | コメント(0) | トラックバック(0)