2011年06月21日
21th June 2011
HGKW君は本当に上手い。
プロフェッショナルの技をもつ
朝IGITスイム
夜はAOB練 HGKW君との練習
サーブを武器にお互い頑張れたゲーム練
76(1) 3-1時間切れだったが、本当に練習に
なった。練習してもらえる事に感謝
(1) 自転車 22km 1時間0分0秒 2分43秒/km 22.0km/時
(2) ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
(3) 水泳 2.5km 1時間0分0秒 2.5km/時
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プロフェッショナルの技をもつ
朝IGITスイム
夜はAOB練 HGKW君との練習
サーブを武器にお互い頑張れたゲーム練
76(1) 3-1時間切れだったが、本当に練習に
なった。練習してもらえる事に感謝
(1) 自転車 22km 1時間0分0秒 2分43秒/km 22.0km/時
(2) ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
(3) 水泳 2.5km 1時間0分0秒 2.5km/時
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