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2009年08月09日

WEEKLY REPORT 3'rd-9th Aug 2009

SWIM 0
BIKE 46km 140min
RUN 56.1km 408min
EN60

今週は日光旅行

帰ってきての週末のトレーニングは膝痛にみまわれ
試合もあったのでスイムを休みスイムゼロ。

試合は何とか出場はしたものの、練習不足で
パスが抜けず悔しさを味わった。

来週は少しずつ体を戻し、ＢＩＧの大会に出て
勝ちたい。

いろいろ帰省や花火大会　テニス練習会などあり

銚子のトライアスロンエントリーした。

日記 | 投稿者 teraken 23:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

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