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2012年06月12日

12th June 2012

普通の出勤。
雨の中出張　タクシーでいくべきところ、３ｋｍ　WALK。
OFFICE WORKERらしく事務所に戻り仕事。
その後、韓国語の勉強。
夜　TMNの２週間フリーチケットを使用しスイム。
少しずつ身体の回復を感じる。

（1）自転車 13km 0時間42分0秒 3分13秒/km 18.571km/時
（2）ウォーキング 3km 0時間30分0秒 6.0km/時
（3）水泳 1.5km 0時間45分0秒 2.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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