トレ結果 トレーニング内容公開４０代

チョロントライアスロン

雨はみんなの元気によって吹き飛んだ。

大阪のバイクメンテナンスの神
辻本さんが私に力を出させたいと
本気でフォームを教え、
自転車も直前に大幅に
ポジションチェンジしてくれた。


夜は今日はDAWN808という二日酔い解消
ドリンクを製造販売している
クレミという地元企業による日本人歓迎
を受けた。



明日
5時に起きて勝負に出る。

後先考えず行けるところまで行け
とのアドバイスももらった。

私は辻本さんについていく。

思い切り行く。

まあ完走すれば良いという考え
だったが変更。

本気でいくためのボディチェックに
整体を受けたら、体がボロボロ。
優勝は無理。運動はやめたほうが良い。
などと言われた。
確かに睡眠不足の連続と疲労のたまりっぱなし。
でもその整体士は本当にうまく、
体が改善したような気がする。

現在72歳のOTさん。
目にハンディキャップを持ったMさん
テニス実業団で同じだったHさん
同じ年の日本トップ　OHさんなど
など素晴らしい方々と知り合いになれた。

初のロングハーフ。
頑張る。