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2008年09月26日

26th Sep. Result

★26th
Swim 1200m 35min
Bike 3km 20min
Run 12km 60min

風邪まだ治らず。アキレス腱痛。
YKD

久しぶりスイム 1200m35分
水の感覚がなくなっている。
体の中心に来る疲れ久しぶり。
そのあとすぐHEKl氏とテニスラケット青
20代若手のハードヒッターフォアハンドb。
スイム後熱炎でて、アキレス腱はまだ未完治下降
手段選ばずドロップショット連発しなんとか勝負は出来た筋肉
6-7(タイブレ8-10)
5-2(最後のゲームはデュース8回)

王治療院の注射打った音符
日記 | 投稿者 teraken 23:00 | コメント(0) | トラックバック(0)