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2008年11月19日

19th NOV Result

SWIM 1000m 50min
BIKE 14km 40min
RUN 10km 60min

MNの面会に行ったら少し元気になっていた。
自分で立って歩けるようになった。でもまだ
熱あり予定通り退院できるか微妙。

さて、私は久々のスイム。
IM　バッタ中心。

テニスは風強く冬らしくなってきた。
高校時代　秋津のJSSで砂埃が舞う中、夜中まで
練習した思い出。

BIKEも久々の１４ｋｍ。

疲れは寝れば取れるのは若いうちだけ。
私たちはそれなりにケアしなければ
ならない。

今回はビジパル千葉県決勝に参加させてもらえる。
久々に代表になれるよう頑張りたい。

トライアスロンのしすぎや寝不足Sのケアが大切。

以上

日記 | 投稿者 teraken 23:23 | コメント(0) | トラックバック(0)

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