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2011年10月05日

5th Oct 2011

今日はＳＤスポーツセンターでトレーニング
朝のＩＧＩＴとセットでスイム中心インターバル
夜は楽天オープン　伊東選手の試合を応援。
ＨＥＫＩ君に似ていてとにかく剛球で打ちまくるスタイル。
こんなに強い選手が日本にいたんだと思った。
接戦の末敗れたが、その強さは世界に通用する将来性を感じた。

（1）自転車 32km 1時間10分0秒 2分11秒/km 27.429km/時
（2）水泳 4.1km 1時間30分0秒 21分57秒/km 2.733km/時
（3）ランニング 4.2km 0時間24分0秒 5分42秒/km 10.5km/時
（4）ウォーキング 2km 0時間16分0秒 7.5km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:25 | コメント(0) | トラックバック(0)

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5th Oct 2011

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