2008年06月11日
9-11th June Result
★9ｔｈ June
BIKE 5ｋｍ（15分）
RUN 4ｋｍ（20分）
前日の試合後、アドレナリンが出て4時まで
寝れず。
ものすごく疲れているはずなのに寝れなかった事で
今日の会議はきつかった。
朝の稲毛ITには行けず。
ビッグのクラスのBさん Mさんで
四街道市民大会 優勝、準優勝独占。
すごい。
英語60分
★10ｔｈ June
SWIM 1ｋｍ（30分）中央区
BIKE 5ｋｍ（15分）
RUN 15ｋｍ（70分）
谷河内テニス KNさんと8-6
お互い日曜の試合で疲れ果てており
接戦も振られると取れない淡白な内容。
2日後の筋肉痛の中。
ラケット折れ購入。USモデルグラファイト。
英語70分
★11ｔｈ June
SWIM 2ｋｍ（60分）
BIKE 7ｋｍ（20分）
RUN 10ｋｍ（30分）
両国でのスイム 水中ラン
体の疲れがかなりきつい。パートナーストレッチ久々にやり
ハムが固まっている事を認識。
英語60分
BIKE 5ｋｍ（15分）
RUN 4ｋｍ（20分）
前日の試合後、アドレナリンが出て4時まで
寝れず。
ものすごく疲れているはずなのに寝れなかった事で
今日の会議はきつかった。
朝の稲毛ITには行けず。
ビッグのクラスのBさん Mさんで
四街道市民大会 優勝、準優勝独占。
すごい。
英語60分
★10ｔｈ June
SWIM 1ｋｍ（30分）中央区
BIKE 5ｋｍ（15分）
RUN 15ｋｍ（70分）
谷河内テニス KNさんと8-6
お互い日曜の試合で疲れ果てており
接戦も振られると取れない淡白な内容。
2日後の筋肉痛の中。
ラケット折れ購入。USモデルグラファイト。
英語70分
★11ｔｈ June
SWIM 2ｋｍ（60分）
BIKE 7ｋｍ（20分）
RUN 10ｋｍ（30分）
両国でのスイム 水中ラン
体の疲れがかなりきつい。パートナーストレッチ久々にやり
ハムが固まっている事を認識。
英語60分
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