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2008年09月02日

1-2th Sep Result

★1TH SEP RESULT

BIKE　20km　60min EASY
RUN 4km 40min EASY
K 30min
YKDS

早朝トレーニング
ビッグ　ゲーム

★２TH SEP RESULT

BIKE　20km　50min EASY
RUN 4km 40min EASY
K 50min
YKDK

韓国出張　早朝４：００からトレーニング
６：３０にはSOGAに乗り成田へ。
韓国仕事今終わり

日記 | 投稿者 teraken 11:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

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