2011年02月23日
23nd Feb 2011
病み上がりのKNさんとテニス
私も久々。そのわりにはお互いに頑張った。
早め到着でラン7km。その後練習とマッチ練64 20
チャンソリ ライバルが本当にうまく
びっくり
(1) 自転車 68km 3時間20分0秒 2分56秒/km 20.4km/時
(2) ランニング 17km 1時間42分0秒 10.0km/時
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私も久々。そのわりにはお互いに頑張った。
早め到着でラン7km。その後練習とマッチ練64 20
チャンソリ ライバルが本当にうまく
びっくり
(1) 自転車 68km 3時間20分0秒 2分56秒/km 20.4km/時
(2) ランニング 17km 1時間42分0秒 10.0km/時
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