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2011年05月22日

WEEKLY REPORT MAY 16-22th 2011

SWIM 2000m 50min
BIKE 114km 305min
RUN 109km 605min

宮古前のトレーニング3月以来の
ラン１００ｋｍ超え

バイク１００ｋｍを超えたのも久々

スイムはほぼ週一だが。。

現在、テニスの闘いに入り、
強い相手との練習と試合で
頑張っている。

ここにトライアスロンのオリンピックディスタンス
を加え、本当の意味での身体の強化をはかりたい。

いろいろな角度から自分を見ながら
可能性を発掘していきたい。

日記 | 投稿者 teraken 23:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

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WEEKLY REPORT MAY 16-22th 2011

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