2011年06月04日
4th June 2011
INITで遅刻してのスイム練習
メイユは人が少なく、ほとんど一緒に練習
ロブ追い
テニス部練習ではダブルス
先々週NG STペアにTYさんとリベンジ62
ARさんと初ペアでYS TYペア63
NG OKペア 62
徐々に体調も改善
(1) 自転車 24km 1時間5分0秒 2分42秒/km 22.154km/時
(2) ランニング 20km 2時間0分0秒 10.0km/時
(3) 水泳 1.8km 0時間45分0秒 2.4km/時
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メイユは人が少なく、ほとんど一緒に練習
ロブ追い
テニス部練習ではダブルス
先々週NG STペアにTYさんとリベンジ62
ARさんと初ペアでYS TYペア63
NG OKペア 62
徐々に体調も改善
(1) 自転車 24km 1時間5分0秒 2分42秒/km 22.154km/時
(2) ランニング 20km 2時間0分0秒 10.0km/時
(3) 水泳 1.8km 0時間45分0秒 2.4km/時
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