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2007年12月17日

14-17th Dec result

14th-17th Dec
★14移動、韓国～成田
★15th
RUN 8km
SWIM 1.8km
BIKE 22km
忘年会

★16th
RUN 7.5km
SWIM 0km
BIKE 10km

★17th
RUN 9km
SWIM 1.0km
BIKE 6km

17日現在自転車計画220kmに対し150km。70kmショート。月間目標320km月末まであと10日ほどで170km走る必要あり。ランは100kmであと60km。スイムは19kmであと15km。
忘年会があと3回もある。
朝は暗く寒い
月末テニスの試合あり試合前に疲れる事は出来ない。

もともと後半落とす計画にしてある為、バイク重点対応にしたい。
トライアスリート目指すなら自覚持つ事。
以上

日記 | 投稿者 teraken 23:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

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