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2011年06月29日

29th June 2011

猛暑の中のバイク通勤
猛暑の中の顧客訪問
猛暑の中のバイク移動
猛暑の中のテニス練習

ＨＥＫＩ君とＫＮさん　ＨＧＫＷ君と4人でシングル練習

ＫＮさん　４－５途中
ＨＥＫＩ君　６－３
ＨＧＫＷ君　１－０ＲＥＴ

ＨＧＫＷ君が熱中症か？すぐにはずし休息しリカバリー
はかったが大丈夫だったか微妙。
判断を誤るとヤバい状況。非常に危険な暑さだった。

（1）自転車 79km 3時間50分0秒 2分54秒/km 20.609km/時
（2）ランニング 10km 1時間0分0秒 10.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

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