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2011年10月30日

Weekly Report Oct 24 - 30th 2011

SWIM 10,100m 270min
BIKE 174km 500min
RUN 61km 362min

トレーニング量をうまく落とすことに成功

ボディのケアも本気で行っている。

このまま行けば何とか完走およびチャレンジも
できる可能性がある。

来週はアイアンマン台湾
梱包し準備し出発するだけ。

頑張って崖のような急坂を克服したい。

日記 | 投稿者 teraken 23:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

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