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2012年06月10日

10th June 2012

今日は一転して晴れ。
デュアスロンも全て見送って
とにかくメイユ⇒軽いテニスのみ。

とにかく身体の負担避け
更なる肉離れを避けるのみ。

テニスも軽く軽く
とにかく怪我を避けながら。

（1）自転車 11km 0時間30分0秒 2分43秒/km 22.0km/時
（2）ランニング 14km 1時間35分0秒 6分47秒/km 8.842km/時
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日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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