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2009年02月26日

25-26th 2009 Result

★25th
BIKE 15km 40min
RUN 8km 45min
EN70
YKD
仕事大急ぎで処理し
HARUKI君と練習。雨でコートが濡れており
水はきした後、何とか出来た感じ。
すごいストロークショットあり、
状況判断能力を鍛えたら更にもっともっと
強くなりそう。
時間を拾いながら鍛えていく。

★26th
SWIM 3500m 90min
BIKE 27km 55min
RUN 10km 60min
EN　120min
YKD
朝から稲毛ＩＴへ行きスイム。
仕事後、夜も新習志野でトレーニング。
最近では最もまともなトレーニングをした。
ようやく少しずつ回復の兆し。
６６ｋｇまで体重が戻った。
今日もいろいろ時間を拾った。

以上

日記 | 投稿者 teraken 23:59 | コメント(0) | トラックバック(0)

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