2010年06月09日
9th June 2010
朝寝坊し、バスに乗れず、電車で間一髪飛行機間に合った。
2度寝したことが原因。
仕事後
初の庄内空港ラン。
綺麗な緑の中、早めについた空港の周りのランニングコース
を走った。
バイクで走ると本当に気持ちよさそう。
飛行機へ輪行で乗せて出張できたら最高。
(1) 自転車 2km 0時間15分0秒 7分30秒/km 8.0km/時
(2) ランニング 10km 1時間5分0秒 6分30秒/km 9.231km/時
2度寝したことが原因。
仕事後
初の庄内空港ラン。
綺麗な緑の中、早めについた空港の周りのランニングコース
を走った。
バイクで走ると本当に気持ちよさそう。
飛行機へ輪行で乗せて出張できたら最高。
(1) 自転車 2km 0時間15分0秒 7分30秒/km 8.0km/時
(2) ランニング 10km 1時間5分0秒 6分30秒/km 9.231km/時