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2010年06月15日

15th June2010

舞浜スイムとバイク通勤
夜は雨だったが、Nさんに送迎いただき。
ペダリングの練習を繰り返し、実力をつける。
アイアンマンジャパンは中止になろうとも
私の道は変わらない。
身近な大会でチャレンジする。

（1）自転車 60km 3時間0分0秒 20.0km/時
（2）水泳 3km 1時間35分0秒 31分40秒/km 1.895km/時
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日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0) | トラックバック(0)

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15th June2010

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