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2011年04月08日

08th Apr 2011

久々のバイク通勤
新しいポジションで強風の中

夜はＭＹでラン

ＤＨバーを強風の中もつのは大変だが
これを持たないとタイム間に合わない。



（1） 自転車 97km 5時間0分0秒 3分5秒/km 19.4km/時
（2） ランニング 10km 1時間0分0秒 10.0km/時
日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0) | トラックバック(0)