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2009年09月27日

WEEKLY REPORT 21th-27th Sep 2009

SWIM 6200m 180min
BIKE 221km 640min
RUN 81km 480min
EN 1190min

アイアンマンレベルの距離を走った。

銚子のトライアスロンの前なので休めるべき体を
追い込んだ形。勉強も同じ。

本番が近付き不安なのでやっているだけで
直前にやってうまくいくものではない。

でも体は壊れない。

節制して注意していきたい。
睡眠を取りつつ、バランスを考えて行動する事が
できた為だと思う。

以上

日記 | 投稿者 teraken 19:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

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WEEKLY REPORT 21th-27th Sep 2009

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