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2010年06月07日

7th JUNE 2010

本日のBIGは厳しめのメニュー
頑張りたいという人が増えており。
会社では会議連続。
いつもの月曜日。

（1） 自転車 7km 0時間25分0秒 3分34秒/km 16.8km/時
（2） ランニング 4km 0時間28分0秒 8.571km/時
日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0)| トラックバック(0)
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