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2012年05月28日

28th May 2012

朝起きて普通の電車通勤。

夜雨予報もビッグはかろうじてできた。
THSさん　NKWさん　MTさん　３名
重いボールで地道に練習した。

足の痛みあるがテニスの調子は悪くない。
試合にチャレンジしたい気持ちがある。

（1）自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2）ランニング 6km 0時間42分0秒 8.571km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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