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2012年05月29日

29th May 2012

今日は午後から雨予報だが天気持った。
夜雷がすごかったが。。
大腿筋右の別の部分肉離れ。
BIG優勝　５R　６－１　６－０　６－０　６－０　６－４。
接戦したIUEさんは激戦区を勝ち上がって来た若者で素晴らしいストローカー。
２R右足に違和感。
午後は顧客と打ち合わせ。夜は医者に行き仕事。
その後、SDスイム。
風邪もひいてしまった様子。
とにかくこれからは休養が必要。

（1）自転車 15km 0時間50分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2）水泳 3.2km 1時間40分0秒 31分15秒/km 1.92km/時
（3）ランニング 22km 2時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
.

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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29th May 2012

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