トレ結果 トレーニング内容公開４０代

有明温泉　山の中へ車走らせること１時間。
秘境の宿の温泉。野猿が出るとのうわさの温泉。
緑の山の中まで行き、十分野趣を堪能。

昼は安曇野の蕎麦を食べる。
大ざるで美味しかった。

帰りは長距離ドライブも、やはりニュースと国会中継で
乗り切り。

１９：００過ぎに家に着き。
たまった録画を見て就寝。