2010年08月23日
23rd Aug 2010
錦糸町からのママチャリ通勤汗だくになる。
夜はビッグ。とにかく打つこと重視。
試合に勝つ時に無意識に意識している事をテーマにした。
(1) 自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
(2) ランニング 4km 0時間30分0秒 7分30秒/km 8.0km/時
夜はビッグ。とにかく打つこと重視。
試合に勝つ時に無意識に意識している事をテーマにした。
(1) 自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
(2) ランニング 4km 0時間30分0秒 7分30秒/km 8.0km/時