2012年07月26日
26th July 2012
富山出張→会社へ出社→韓国語講座(歌もチャレンジ)。
うまく歌えないかも知れないが、せっかく練習したのでチャレンジさせてもらった。やはりうまくは歌えなかったが、このチャレンジで、すぐ歌えるようになると思う。そして単語や文法も自然に覚える。。。はず。。。。
時間をなんとか作ってスイムも2.5km。
(1) 自転車 12km 0時間40分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
(2) 水泳 2.5km 1時間0分0秒 2.5km/時
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