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2013年03月10日

10th Mar 2013

メイユ→消化の良いものを食べ休息

家でのんびりしながら、勉強したり寝たりした。

順調に回復してきた。

明日からの練習に差し支えないよう
回復に努めた。
（1） 自転車 10km 0時間30分0秒 20.0km/時
（2） ランニング 8km 0時間48分0秒 10.0km/時
日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0) | トラックバック(0)