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2013年03月24日

24th Mar 2013

桜のトンネル　AOBの森で朝ラン→メイユ→夕方は家の掃除＆美容院。いつも行く美容院が休みだったので、スーパーの２階の美容院に行ったらお客さんがまったくおらず不安になったが、切っていただいた髪型はすっきりしていて良かった。
いつも行く美容院にはお世話になっているので、変えるつもりはないが。。。
（1）自転車 19km 1時間0分0秒 3分9秒/km 19.0km/時
（2）ランニング 10km 1時間0分0秒 10.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0) | トラックバック(0)

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24th Mar 2013

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