2013年03月15日
15th Mar 2013
久々にUHRさんと練習。
ファーストセット 0-6
セカンドセット 6-3
タイブレーク 3-7
素晴らしいプレーだった。
あきらめず走り、積極的にネットに出る。
私もセカンドセットは積極的に打っていった。
本当に楽しいマッチ練習だった。
久々にセットが取れた。やはり徐々に回復してきている。
(1) 自転車 19km 0時間50分0秒 2分37秒/km 22.8km/時
(2) ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時
ファーストセット 0-6
セカンドセット 6-3
タイブレーク 3-7
素晴らしいプレーだった。
あきらめず走り、積極的にネットに出る。
私もセカンドセットは積極的に打っていった。
本当に楽しいマッチ練習だった。
久々にセットが取れた。やはり徐々に回復してきている。
(1) 自転車 19km 0時間50分0秒 2分37秒/km 22.8km/時
(2) ランニング 11km 1時間0分0秒 5分27秒/km 11.0km/時