2010年08月12日
12th Aug 2010
中央区と柳北のプールはしご
特に柳北は最高。誰にも知られていない秘密の屋外プールって感じ。
仕事はたくさんあり。調整が忙しい。
夜はHEKI君。サングラスをかけクーラーボックスを購入。
県のオープンに備えているらしく。但し、慣れるまで時間かかるらしく。反対に私の調子が最高に良く60。
ストレスから解放され体調少しずつ良くなっている模様で
よかった。
今日は日航機墜落事故の日。ご冥福をお祈りしたい
（1） 自転車 18km 1時間0分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2） ランニング 12km 1時間0分0秒 12.0km/時
（3） 水泳 2.7km 1時間0分0秒 22分13秒/km 2.7km/時
特に柳北は最高。誰にも知られていない秘密の屋外プールって感じ。
仕事はたくさんあり。調整が忙しい。
夜はHEKI君。サングラスをかけクーラーボックスを購入。
県のオープンに備えているらしく。但し、慣れるまで時間かかるらしく。反対に私の調子が最高に良く60。
ストレスから解放され体調少しずつ良くなっている模様で
よかった。
今日は日航機墜落事故の日。ご冥福をお祈りしたい
（1） 自転車 18km 1時間0分0秒 3分19秒/km 18.0km/時
（2） ランニング 12km 1時間0分0秒 12.0km/時
（3） 水泳 2.7km 1時間0分0秒 22分13秒/km 2.7km/時
コメント
この記事へのコメントはありません。