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2010年08月19日

19th Aug 2010

顧客訪問の空いた時間でボンゴンとシングル
2-6　4-6
夕方の便で帰国　羽田着
いろいろ気にかけてくれる方が多く
感謝

（1）ランニング 20km 2時間0分0秒 10.0km/時
（2）水泳 0.3km 0時間7分0秒 23分19秒/km 2.571km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

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