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2012年05月14日

14th May 2012

朝から普通に電車通勤。
昼間は仕事。
夜は久々BIG。TKHさん、SSKさん、NKWさん、MTUさん。
ダブルスの練習をした。
前日のデュアスロンで筋肉痛。

（1）自転車 15km 0時間45分0秒 20.0km/時
（2）ランニング 5km 0時間30分0秒 10.0km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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