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2012年07月05日

5th July 2012

連日超朝練。
HTKに久々に会う。関東実業団に出て決勝進出を決めた日以来の再会。ダブルス練習。とても楽しかった。
ペアHTKさん　６－１　IYMさん　HRIさん　
ペアHRIさん　３－６　IYMさん　HTKさん　
ペアIYMさん　４－４　HRIさん　HTKさん　

日中は出張含む仕事。韓国語の勉強。

そして、夜はKNさんとシングル練習。
3-6 6-2 2-2。
こちらもとてもハードだった。

（1）自転車 42km 2時間0分0秒 2分51秒/km 21.0km/時
（2）ランニング 22km 2時間12分0秒 10.0km/時
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日記 | 投稿者 teraken 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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