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2010年05月21日

21st May 2010

鶴見市場　西大井　浜松町の顧客
バイク通勤
舞浜練　SMMくんと練習。
6-4 3-6 TB7-4
本当にリターンのうまいストロークとオールラウンド選手。
今年はU市のチャンピオンになり、八王子までランで
行くランナーでもある。練習してもらえることに感謝。

（1）自転車 120km 5時間42分0秒 2分51秒/km 21.053km/時
（2）水泳 1km 0時間20分0秒 3.0km/時
（3）ランニング 12km 1時間20分0秒 6分40秒/km 9.0km/時
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日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0) | トラックバック(0)

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21st May 2010

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