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29th May 2010

本日は雨予報も降らず。稲毛ITとテニス部練。
もうそろそろEASYにしないといけないのに、結構動いた。
但しモーランは控えた。
MZN君 6-2 4-2  、NS MZ 1-6 ペアNZN
ダブルスはペアをカバーしきれず、不屈の意志と動機が必要。
シングルは風を利用し何とか勝ち切った。

長袖が無いと寒い日だった。


(1) 自転車 23km 1時間15分0秒 3分15秒/km 18.4km/時
(2) ランニング 20km 2時間0分0秒 10.0km/時
(3) 水泳 2.5km 1時間0分0秒 2.5km/時
日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0) | トラックバック(0)