2008年12月29日
29th Dec Result
SWIM 0m
BIKE 2km 15min
RUN 10km 45min
YKD
MN RTAが実家に帰ってしまいフリー。
朝 南市川でHGK KTA君と練習。
彼はアメリカ留学中 ツアー経験あるらしく
スケール大きいテニスをする。
基本的な練習だったが、非常にボールが鋭く重い為
かなり練習になる。
合わせて、彼の前向きな考え方などが
非常に自分の為になった。
練習終了直前 やはり左足をかばっていたため
右腰の痛みが出た。
またあわせて、右肩にも痛みが出た。
午後は 運よく 王治療院→KM整体→TMAKIさん→NKWAさん
と普段お世話になって信頼関係のある方々に診てもらう
事ができた。
夜自分で締めのアイシング。
体は本当にボロボロ。
ルーキーズのピッチャーが大事な試合の前に
ろっ骨折って投げた話みたい。
明日 どこまで持つかはわからないが、
試合に出ることにする。
以上
BIKE 2km 15min
RUN 10km 45min
YKD
MN RTAが実家に帰ってしまいフリー。
朝 南市川でHGK KTA君と練習。
彼はアメリカ留学中 ツアー経験あるらしく
スケール大きいテニスをする。
基本的な練習だったが、非常にボールが鋭く重い為
かなり練習になる。
合わせて、彼の前向きな考え方などが
非常に自分の為になった。
練習終了直前 やはり左足をかばっていたため
右腰の痛みが出た。
またあわせて、右肩にも痛みが出た。
午後は 運よく 王治療院→KM整体→TMAKIさん→NKWAさん
と普段お世話になって信頼関係のある方々に診てもらう
事ができた。
夜自分で締めのアイシング。
体は本当にボロボロ。
ルーキーズのピッチャーが大事な試合の前に
ろっ骨折って投げた話みたい。
明日 どこまで持つかはわからないが、
試合に出ることにする。
以上
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