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2010年05月01日

1st May 2010

更科朝練初参加。
早朝緑の中で鶯が鳴く森の中のテニスクラブ。
前日の深夜まで仕事し、その後の早朝５：００起き。
いきなり強い方との試合。6-4。終始リードされたが
最後の集中でまくった。NKWさんとも試合6-0も、内容は良かった。NKWさんは上達してきていた。

自転車移動で軽く30km程度距離かせぐもやはりテニス中心。

メイユ後、テニス部練習で　SSP君とシングル練習。
6-2 6-1 6-1。非常に豪快なストロークエースを持っており
今後楽しみな選手。

（1）自転車 33km 1時間30分0秒 2分43秒/km 22.0km/時
（2）ランニング 30km 3時間30分0秒 8.571km/時

日記 | 投稿者 teraken 23:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

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